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Estas 12 recetas de espinacas espectaculares (y fáciles) te harán olvidar todo sobre la presentación de diapositivas de col rizada

Estas 12 recetas de espinacas espectaculares (y fáciles) te harán olvidar todo sobre la presentación de diapositivas de col rizada


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La espinaca es el verde de hoja superior, y estas recetas lo demuestran

Estas 12 recetas de espinacas espectaculares (y fáciles) te harán olvidar por completo la col rizada

Para celebrar una cosecha de espinacas fresca y saludable esta primavera, nos acercamos a nuestro Red de contenido culinario de blogueros de comida por sus recetas favoritas de espinacas. Y no crea que esto es solo ensaladas (aunque hay algunas creativas y bellamente vestidas en este resumen). La espinaca se puede usar en todo, desde sándwiches hasta batidos y salsa para pasta. Así que vuélvete verde y come como Popeye con estas 12 espectaculares recetas de espinacas.

Ensalada de manzana y nueces con aderezo de queso azul

Tartinas de champiñones y espinacas con untado de ajo asado

Hamburguesas Popeye de espinacas con aderezo casero de mil islas

Salsa para pasta de ricotta asada, pesto y espinacas

Hummus con sabor a spanakopita

Espinacas y queso relleno Conchas

Pastel de espinacas con costra de quinua

Tots de espinacas

La espinaca está llena de vitaminas y minerales beneficiosos, pero como una hoja verde, no es el alimento más fácil de hacer que sus hijos coman. Una mamá llena de menteLos "tater tots" de espinacas al horno son una manera sabrosa y crujiente de incorporar este alimento saludable en la dieta de un comensal quisquilloso.

Para la receta de Spinach Tots, haga clic aquí.

Brócoli súper verde, espinacas, pizza con queso feta

Este plato de pizza rápido, fácil y sabroso de Hábitat del ama de casa es el mejor almuerzo de primavera. Con hojas frescas de espinaca tierna, brócoli y dos cabritos de queso, es cremoso, brillante y lleno de vitaminas energizantes.

Para la receta de pizza de brócoli verde, espinacas y queso feta, haga clic aquí.


Hay tantas razones por las que nos encantan las espinacas y las mdashit están llenas de nutrientes, versátiles y con mucho sabor, solo por nombrar algunas. Si bien el uso más obvio de la espinaca es que sirva como base de una ensalada o se mezcle en un batido o jugo saludable, hay docenas de formas diferentes de dejar que este versátil verde de hoja brille. Desde sopas y guisos hasta crepes y guisos hasta pizza y empanadas y todo lo demás, nunca te cansarás de cocinar con espinacas. Aquí, compartimos 30 deliciosas recetas que lo inspirarán a agregar este verde de hoja rica en nutrientes a sus comidas.

Los cocineros clasifican este verde bueno para usted de tres maneras: la espinaca de hoja rizada tiene hojas arrugadas, la espinaca de hoja plana, a menudo se vende congelada o enlatada, tiene hojas más suaves y un sabor ligeramente más suave y la espinaca baby es simplemente el tipo de hoja plana cosechada cuando muy joven y tierna. La espinaca fresca está disponible todo el año. Cuando compre espinacas, busque hojas verdes brillantes que no estén marchitas y evite las hojas viscosas o manchadas. Tanto la espinaca rizada como la de hoja plana se venden en racimos y bolsas, y las espinacas tiernas vienen empaquetadas o sueltas. Refrigere la espinaca en una bolsa de plástico, se echa a perder rápidamente, así que úsela en un par de días.

Si ha cocinado con espinacas antes, entonces sabe que se cuece tremendamente cuando se saltea y se cocina o se mezcla en una sopa caliente. Muchas de nuestras recetas aquí requieren de tres a cinco tazas de espinacas, así que no se alarme por la gran cantidad que se mezclará fácilmente con lo que esté cocinando. Desde cenas abundantes, sopas cremosas y acogedoras y deliciosas recetas de desayuno, disfrute de estas espectaculares recetas de espinacas en cualquier momento del día.


Hay tantas razones por las que nos encantan las espinacas y las mdashits repletas de nutrientes, versátiles y con mucho sabor, solo por nombrar algunas. Si bien el uso más obvio de la espinaca es que sirva como base de una ensalada o se mezcle en un batido o jugo saludable, hay docenas de formas diferentes de dejar que este versátil verde de hoja brille. Desde sopas y guisos hasta crepes y guisos hasta pizzas y empanadas y todo lo demás, nunca te cansarás de cocinar con espinacas. Aquí, compartimos 30 deliciosas recetas que lo inspirarán a agregar este verde de hoja rica en nutrientes a sus comidas.

Los cocineros clasifican este verde bueno para usted de tres maneras: la espinaca de hoja rizada tiene hojas arrugadas, la espinaca de hoja plana, a menudo se vende congelada o enlatada, tiene hojas más suaves y un sabor ligeramente más suave y la espinaca baby es simplemente el tipo de hoja plana cosechada cuando muy joven y tierna. La espinaca fresca está disponible todo el año. Cuando compre espinacas, busque hojas verdes brillantes que no estén marchitas y evite las hojas viscosas o manchadas. Tanto la espinaca rizada como la de hoja plana se venden en racimos y bolsas, y las espinacas tiernas vienen empaquetadas o sueltas. Refrigere la espinaca en una bolsa de plástico, se echa a perder rápidamente, así que úsela en un par de días.

Si ha cocinado con espinacas antes, entonces sabe que se cuece tremendamente cuando se saltea y se cocina o se mezcla en una sopa caliente. Muchas de nuestras recetas aquí requieren de tres a cinco tazas de espinacas, así que no se alarme por la gran cantidad que se mezclará fácilmente con lo que esté cocinando. Desde cenas abundantes, sopas cremosas y acogedoras y deliciosas recetas de desayuno, disfrute de estas espectaculares recetas de espinacas en cualquier momento del día.


Hay tantas razones por las que nos encantan las espinacas y las mdashits repletas de nutrientes, versátiles y con mucho sabor, solo por nombrar algunas. Si bien el uso más obvio de la espinaca es que sirva como base de una ensalada o se mezcle en un batido o jugo saludable, hay docenas de formas diferentes de dejar que este versátil verde de hoja brille. Desde sopas y guisos hasta crepes y guisos hasta pizzas y empanadas y todo lo demás, nunca te cansarás de cocinar con espinacas. Aquí, compartimos 30 deliciosas recetas que lo inspirarán a agregar este verde de hoja rica en nutrientes a sus comidas.

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Si ha cocinado con espinacas antes, entonces sabe que se cuece tremendamente cuando se saltea y se cocina o se mezcla en una sopa caliente. Muchas de nuestras recetas aquí requieren de tres a cinco tazas de espinacas, así que no se alarme por la gran cantidad que se mezclará fácilmente con lo que esté cocinando. Desde cenas abundantes, sopas cremosas y acogedoras y deliciosas recetas de desayuno, disfrute de estas espectaculares recetas de espinacas en cualquier momento del día.


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Si ha cocinado con espinacas antes, entonces sabe que se cuece tremendamente cuando se saltea y se cocina o se mezcla en una sopa caliente. Muchas de nuestras recetas aquí requieren de tres a cinco tazas de espinacas, así que no se alarme por la gran cantidad que se mezclará fácilmente con lo que esté cocinando. Desde cenas abundantes, sopas cremosas y acogedoras y deliciosas recetas de desayuno, disfrute de estas espectaculares recetas de espinacas en cualquier momento del día.


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Ver el vídeo: 12 Tenors - You Raise Me Up (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Bramuro

    Genial, esta es una opinión muy valiosa.

  2. Amoux

    Soy finito, me disculpo, pero esta respuesta no se acerca a mí. ¿Quién más puede decir qué?

  3. Fernald

    esta valiosa opinión



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